In Partnerschaft mit

WERBUNG

Radfahren im Winter

Sonne, Regen, Schnee und Eis – Radbegeisterte fahren das ganze Jahr über. Wie Pedalritter:innen sicher durch die kalte Jahreszeit kommen.

Frauengesundheit

Illustration von Frau mit Lebensmitteln
Challenge

Ernährungs-Tipps für Frauen

Wusstest du, dass du in jeder Lebensphase andere Nährstoffe brauchst, um gesund und vital zu bleiben? Eine Ernährungstherapeutin erklärt, worauf es ankommt – egal ob du gerade mitten im Zyklus steckst, schwanger bist oder die Menopause erlebst.

Warum Gendermedizin wichtig ist
Challenge

Warum Gendermedizin so wichtig ist

Was du für deine Gesundheit wissen solltest: Bei manchen Notfällen weisen Frauen andere Symptome auf als Männer. Außerdem wirken Medikamente bei Frauen durch die Zyklushormone oft anders. Wir zeigen, warum es Gendermedizin braucht.

Lesen Sie alle Beiträge zum Thema Frauengesundheit

Bewusstsein

Himmel, Sommer, rosa Blumen, Wabi Sabi, Meditation, Achtsamkeit, Zen-Buddhismus
Bewusstsein

Wabi Sabi: Zuhören mit den Augen

Jeder Ort, jeder Stein, jedes Stück Holz trägt die Geschichte seiner Entstehung in sich. Diese zu erkennen schenkt uns Zuversicht, Ruhe – und eine kleine Lektion in Sachen Zen-Buddhismus. Probier’s einmal aus.

Lesen Sie alle Beiträge zum Thema Bewusstsein

Ernährung

Pilz, Rezept, Eierschwammerl, Austernpilz, Champignons, Kräuterseitling
Ernährung

5 gesunde Pilz-Gerichte für den Spätsommer

Wir lieben Pilze. Nicht nur, weil sie Superkräfte in Form von Aminosäuren, Kalium, Ballaststoffen und B-Vitaminen besitzen, sondern weil sie obendrein einfach nur köstlich schmecken. Hier findest du bestimmt auch das richtige Pilz-Rezept für dich.

Lesen Sie alle Beiträge zum Thema Ernährung

Anzeige
Anzeige

Bewegung

Lesen Sie alle Beiträge zum Thema Bewegung

Erholung

Lesen Sie alle Beiträge zum Thema Erholung

Anzeige
Anzeige

Podcast

Lesen Sie alle Beiträge zum Thema Podcast

Natürlich Gsund

Lesen Sie alle Beiträge zum Thema Natürlich Gsund