carpe diem – Zeit zum Zuhören
Niki Löwenstein und Holger Potye führen jede Woche Gespräche mit inspirierenden Menschen zu den Themen Ernährung, Bewegung, Bewusstsein und Erholung. Wie machen unsere Gäste ihr Leben zu einem guten Leben? Was treibt sie an? Welches Wissen können Sie uns mitgeben?
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In dieser Podcastfolge beschäftigen wir uns mit dem modernen Vaterbild: Wie geht Papasein in Zeiten von Gen Z und Female Empowerment? Welche Aufgaben soll das männliche Elternteil erfüllen und was macht es zum Vorbild?
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In dieser Podcastfolge beschäftigen wir uns mit den Themen Longevity, Lifestyle, Triathlon & jeder Menge Proteine.
In dieser Episode schauen wir uns an, wie sich Frauen gegenseitig zum Erfolg führen, und eine Bühne für ihre Anliegen finden können.
In dieser Spezial-Episode hören wir, wie uns Gartenarbeit – gerade im Frühling – mental, emotional und körperlich stärkt. Und warum der Blick aufs Beet oft mehr bringt als der Blick auf den Bildschirm.
In dieser Podcastfolge beschäftigen wir uns mit den Themen Kommunikation und Achtsamkeit im Bereich des Umwelt- und Naturschutzes.
In dieser Episode schauen wir uns an, wie du wieder Balance finden kannst, wenn dauerhafter Stress dich krankmacht.
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Stark, gesund, schmerzfrei – in dieser Folge erfahren wir, wie Krafttraining dich langfristig stärkt.
Im Rahmen eines zweiteiligen „carpe diem Podcast: Travel Specials“ entdecken wir verschiedene Orte Südtirols im Frühling. Episode 2 führt uns ins Reinluftgebiet Ahrntal.
In dieser Folge gehen wir der Frage nach, wie die Art und Weise, wie wir uns ernähren, auf unsere mentale Gesundheit auswirkt. den Einfluss der Ernährung auf unser geistiges Wohlbefinden.
In dieser Folge: „Mehr als Likes“ – die bekannte Influencerin spricht über mentale Gesundheit, Krisen und ihr Leben hinter der Fassade.