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Illustration, Frau, Gesicht, Blume, Hand
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Was richtig guten Sex ausmacht

Was uns sexuell begeistert und berührt, ist sehr individuell – laut unserer Expertin gibt es jedoch acht entscheidende Aspekte, die von so gut wie jedem als befriedigend empfunden wird.

Anna Veith, Powerposen
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Powerposing für mehr Selbstbewusstsein

Du willst mehr Selbstbewusstsein ausstrahlen? Oft reicht’s schon, deine Körperhaltung zu korrigieren oder auf gezielte Gesten zu setzen. Skistar Anna Veith zeigt sechs einfache Posen vor. Mit erstaunlicher Wirkung.

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Geschenktipps für Herz & Seele

Du bist auf der Suche nach ganz besonderen Geschenken? Dann bist du hier genau richtig! Mit unseren Geschenktipps kannst du dir oder deinen Lieblingsmenschen ganz leicht eine große Freude bereiten. Und mit etwas Glück kannst du auch noch bei unseren Gewinnspielen einen von vielen Preisen abstauben!

Die Periodenslip-Linie Easy Comfort ist der perfekte Begleiter während der Periode.
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Für mehr Freiheit während der Periode

Stell dir vor, du könntest deinen Periodenslip wechseln, ohne dabei den kompletten Slip ausziehen zu müssen. Die Periodenslip-Linie Easy Comfort von Selenacare macht es möglich. Einfaches Wechseln der Einlagen, passend zu deinem Zyklus.

Dismenol schmerzmittel
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Für einen schmerzfreien Alltag

Schmerzstillend, entzündungshemmend und fiebersenkend – Dismenol ermöglicht dir einen Alltag, an dem Schmerzen nicht mehr im Vordergrund stehen müssen. So kannst du dich auf die wichtigen Dinge im Leben konzentrieren.

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Wie pflege ich Narben richtig

Unsere Haut hat mehrere überlebenswichtige Funktionen – sie kann sogar tiefe Wunden selbst heilen. Mit dem Contractubex Gel lassen sich sowohl frische als auch schon länger bestehende Narben positiv beeinflussen und die Narbenbildung vorbeugen.

Powerpose Female Empowerment
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Was sind Power-Posen?

Sich von innen zu stärken gehört auch in die Kategorie Selfcare. Wir zeigen dir heute, welche Möglichkeiten es dafür gibt und wie du dir mit der richtigen Körperhaltung Gutes tun kannst.

Tipps gegen Angst
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Alltagsängste: Wie du sie in den Griff bekommst

Mit Ängsten fühlt man sich oft alleine, dabei haben die meisten Menschen um uns herum ganz ähnliche Sorgen. Wir haben Mentalcoachin Karoline Schöbdorfer gefragt, wie man lernen kann im Alltag besser mit ihnen umzugehen und dadurch resilienter wird.