Bewegung

Gudrun Kohla zeigt Pilates-Übungen

Was Pilates wirklich ist – und was nicht

So wie Yoga – nur ohne Om? Zu langsam in der Bewegung? Etwas für biegsame Ballett-Bodys? Oder doch ein anspruchsvolles Training, bei dem gleich ganze Muskelketten angesprochen werden? Wir haben nachgebohrt.