Erholung

Ein Leitfaden durch den Methoden-Dschungel.

Ob nach einer Feier, einer Nachtschicht mit dem Baby oder an einem gewöhnlichen Morgen: Wenn wir im Spiegel dunkle Schatten unter den Augen sehen, brauchen wir diese Helferleins.

Er ist ein nachhaltiges, veganes und tierversuchsfreies Pflegeprodukt: Mit dem Konjacschwamm putzt du aber nicht, sondern tust deiner Haut Gutes.

Cremes mit Antioxidantien gelten als Wundermittel beim Anti-Aging. Doch ab welchem Alter braucht man sie?

Du musst weder esoterisch veranlagt sein noch den Mond besonders gut zu finden: Beim Ritual des Neumondwünschen kommt es vielmehr darauf an, dir achtsamer zu begegnen.

Puh, heiß – braucht's da wirklich noch einen zusätzlichen Wärmespender? „Ja“, sagt die Schlafexpertin.

Die beliebteste Blume der Welt ist nicht nur wunderschön, sie macht uns auch schön. Und zufrieden. Das alles kann das ätherische Wasser.