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Zeit, etwas Neues auszuprobieren!

Wir wissen meistens ganz genau, was uns guttut oder welche Kleinigkeiten wir im Alltag ändern könnten. Trotzdem tun wir uns oft schwer, allein den ersten Schritt in eine neue Richtung zu setzen. Wir helfen dir dabei!

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Das Challenge-Programm im März

Wir begrüßen den Frühling mit einer neuen carpe diem-Challenge, in der sich alles um deinen grünen Daumen dreht. Hier erfährst du, welches Programm wir in dieser Woche geplant haben.

Küchenkräuter
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Tag 3: Deine eigenen Küchenkräuter

Um Basilikum, Thymian und Petersilie anzubauen, brauchst du nicht unbedingt einen Garten oder einen Balkon – es genügt schon eine helle Fensterbank, die du in deinen eigenen Kräutergarten verwandeln kannst.

Frühlingszwiebeln auf weißem Hintergrund
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Tag 6: Eigenes Gemüse aus Resten ziehen

Aus alt mach neu: Mit einer ganz einfachen Methode kannst du Gemüseresten ein längeres Leben verleihen. Damit schonst du nicht nur dein Geldbörse, sondern wirkst auch Lebensmittelverschwendung entgegen und züchtest einen kleinen „Wasser-Garten“.

Illustration Mann besprüht Pflanze
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Tag 7: Ein Pflegeplan für deine neuen Pflanzen

Willkommen zum letzten Tag unserer Garten-Challenge! Hast du deinen grünen Daumen schon entdeckt? Wir hoffen, du konntest diese Woche ein paar Tipps für dich mitnehmen. Heute soll es darum gehen, einen Pflege-Plan auszuarbeiten.

Aktiv sein, Immunsystem, Glücklich sein, Glück
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Das Challenge-Programm im Februar

Mit einem starken Immunsystem schützt du dich nicht nur vor Krankheiten, sondern hast auch mehr Energie für jene Dinge, die dir Spaß machen und kannst dein Leben mehr genießen. In der Februar-Challenge haben wir gemeinsam viel vor!