DIY: Erfrischendes Körperspray mit Minze
Wenn es richtig heiß wird, kann ein Körperspray eine richtige Wohltat sein und uns ein wenig Erholung und eine kleine Pause zum Durchatmen schenken.
Was hilft bei Hitze? Ganz sicher unser selbstgemachter Minzespray für den ganzen Körper. Bitte beachte: Den Spray nur für den Körper verwenden, im Gesicht kann er zu Reizungen führen.
Zutaten für den Körperspray:
3 EL abgekochtes oder destilliertes Wasser
3 EL Hamameliswasser (gibt es im Drogeriemarkt, Bioladen oder der Apotheke)
3 EL Aloe-vera-Gel
8 Tropfen ätherisches Minzöl
So geht's:
Alles in eine 150-ml-Sprühflasche füllen, kräftig schütteln.
Fertig.
2 Raumsprays mit ätherischen Ölen zum Selbermachen
Guter Schlaf, gute Laune, gute Luft und obendrein ein gutes Gewissen. Nicht möglich?! Doch. Weiterlesen...
Gefunden in: „Hitzefest“ von Ilse König und Ulrike Zika (Kneipp Verlag, 2021)