Wie Selbstbestimmung in der Schwangerschaft klappt – Podcast mit Bestseller-Autorin Marlene Hellene

Tauchen auf einem Schwangerschaftstest zwei Striche auf, ist das Leben nicht mehr wie es war. 40 Wochen dauert es normalerweise bis zur Geburt. 40 Wochen voller gut gemeinter Ratschläge, Ängste und Erwartungen. Host Niki Löwenstein spricht mit Autorin Marlene Hellene über Erwartungsdruck in der Schwangerschaft und wie man gut damit umgeht.

Über diese Episode – #157

Wenn der Bauch größer wird, dann wächst der Erwartungsdruck oft mit. Viele Schwangere erleben Übergriffe in ihrem Umfeld oder im medizinischen System. Ihre Körper und Entscheidungen werden kommentiert und bewertet. Die 43-jährige Marlene Hellene kämpft für ein neues Bauchgefühl und spricht in dieser Folge mit Host Niki Löwenstein über ihre eigenen Erfahrungen als zweifache Mama.


Wir reden frei aus dem Bauch heraus, was Schwangerschaften mit sich bringen können: heftige körperliche Veränderungen, überwältigende Emotionen und heikle Situationen auf dem Weg zur Selbstbestimmung.

Show Notes: Das neue Buch von Marlene Hellene heißt: „Bauch frei! Ein Plädoyer für eine selbstbestimmte Schwangerschaft“ und ist im Rowohlt-Verlag erschienen.  

Viel Vergnügen beim carpe diem-Podcast!

Schwangere sind nicht nur die Hüllen für den kostbaren kleinen Schatz.

Marlene Hellene, Autorin, Kolumnistin und Mutter

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