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Im Sommer müssen unsere Füße besonders viel aushalten: Sonne, Wasser, Sand und vermehrtes Schwitzen entziehen der Haut Feuchtigkeit, trocknen sie aus und lassen die Füße müde werden.

  • Was hilft: Wann immer es geht, die Beine hochlagern, ein lauwarmes Fußbad nehmen – und unseren Fußbalsam selber machen!

  • Sheabutter und Kokosnussöl spenden Feuchtigkeit, das ätherische Pfefferminzöl löst ein kühlendes Gefühl aus, wirkt abschwellend und durchblutungsfördernd. Und sein frischer Duft ist eine Extra-Wohltat!

Fußbalsam selber machen, Kokosöl, Bienenwachs, Sheabutter, Minzeblätter, Ätherisches Öl, Holzspatel, Fußcreme
Um den Fußbalsam selber machen zu können, sollte man zuerst alle Zutaten bereitstellen.

Karin Hackl, Set Styling: Evelyne Zemplenyi

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Und für alle, die gerne wissen, was drin ist, haben wir eine Anleitung für einen Fußbalsam zum Selbermachen.

Zutaten für 250 ml Fußbalsam

  • 1 TL Bienenwachs

  • 1 TL Kakaobutter

  • 4 EL Shea Butter

  • 3 EL Kokosnussöl

  • 10-15 Tropfen ätherisches Pfefferminzöl

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Zubereitung Fußbalsam

  1. Alle Zutaten bis auf das ätherische Öl vermischen.

  2. Das Gemisch in einer Pfanne schmelzen, gut umrühren und etwas heißes Wasser dazugießen, bis eine cremige Konsistenz entsteht. Dauert ca. 5–10 Minuten.

  3. Vom Herd nehmen, etwas auskühlen lassen und nach ca. 3 Minuten das ätherische Öl untermischen.

  4. Den Balsam in kleine Tiegelchen abfüllen, diese gut verschließen und zum Aushärten in den Kühlschrank stellen.