„Natürlich gsund“ Folge 10: Fit werden mit Anna Veith
Was macht eigentlich eine Ski-Ikone abseits der Piste? Ganz einfach: Sie wird dein persönlicher Fitness Coach. Reporterin Iris Pohl hat sich das neue Projekt von carpe diem und Anna Veith angesehen.

Du willst jeden Tag in der Früh aufstehen und dich automatisch besser fühlen? Dann dürfen wir dir hier deine neue persönliche Trainerin vorstellen: Anna Veith.
Die Ski-Olympiasiegerin hat gemeinsam mit carpe diem eine neue Plattform aufgebaut und will künftig jedem helfen, körperlich und mental stärker zu werden. Welche Pläne die Salzburgerin sonst noch schmiedet und ob sie sich ein Renn-Comeback auf der Piste vorstellen kann? Reporterin Iris Pohl hat nachgefragt.
Hier findest du alle bisherigen Folgen der Serie "carpe diem – Natürlich gsund" mit Iris Pohl.

Aufwärmübungen fürs Skifahren
Heute gibt euch Anna einen kleinen Einblick in ihr Ski-Warm-up. In nur 10 Minuten bist so bestens vorbereitet für einen Tag auf der Piste. Weiterlesen...

Full-Body-Workout für Zuhause
Dieses 33-Minuten-Programm ist ideal, um deinen Körper fit zu halten und zu stärken. Du profitierst sowohl in der Ausdauer als auch in der Kraft. Weiterlesen...

Bein-Workout für Zuhause
Wir schnappen uns ein Loop-Band und eine Matte – dann kann’s losgehen mit der ersten Einheit Beintraining. Gute Laune inklusive. Weiterlesen...

Rücken-Workout für Zuhause
Heute arbeiten wir an einem starken Rücken und einer gesunden Haltung. Weiterlesen...

Bauch-Workout für Zuhause
Eine starke Mitte ist die Grundvoraussetzung für jede Art von Bewegung. Wir starten mit Anna in eine Runde Core-Training. Weiterlesen...