Weisheiten und Zitate über das Lachen
Nimm dir Zeit für 5 Minuten Selbstaufmunterung. Mit diesen Zitaten, Weisheiten und Witzen wird es gelingen. Teilen erlaubt!
Bewusstsein
Sightseeing in der schönsten Stadt am See: Bregenz
Go West: Die besten Tipps, wie du die schönsten Ecken von Bregenz mit allen Sinnen entdecken kannst.
Wie man Kraft aus dem Alleinsein schöpft – Podcast #61 mit Kabarettistin Nina Hartmann
Die umtriebige Mimin aus Tirol philosophiert über die positiven Seiten des Single-Lebens und die wichtigsten Do’s & Dont’s beim Daten.
Warum Freunde gerade jetzt so wichtig sind
Wie formulierte es Pu, der Bär so wunderbar? „Ein Tag ohne einen Freund, ist wie ein Topf ohne einen einzigen Tropfen Honig darin.“ Hier geht’s zum Honig!
Geheimtipp Klagenfurt – diese Ausflugsziele machen deinen Urlaub zum Highlight
Urlaub in Klagenfurt schon ausprobiert? Mit diesen coolen Tipps des Reise-Experten Veit-Ander Aichbichler lernst du das „Sizilien Österreichs“ von einer ganz anderen Seite kennen.
Warum kitzelt mich die Sonne so in der Nase?
Das „Sonnen-Niesen“ ist eine Eigenschaft, die uns in die Wiege gelegt ist, oder nicht.
Welche Auswirkungen hat Lachen auf unseren Körper?
Hat Lachen wirklich so einen großen Einfluss auf unsere Gesundheit? Welche Auswirkungen spüren wir davon in unserem Körper? Plus: Interview mit einer Lach-Expertin
Wissen wir überhaupt noch, wie man Pause macht?
Kampfsportlehrer Ronny Kokert über den Wert kleiner Auszeiten.
Gernot Schweizer über Kinder und Bewegung: „Leben Sie Bewegung vor!“
Um für mehr Bewegung in der nächsten Generation zu sorgen, braucht es laut dem Bewegungsexperten nicht allzu viel.
„Bewegung!“ – ein Plädoyer von Gernot Schweizer für eine gesunde Gesellschaft
Der Trainer von Superstars wie Marcel Hirscher träumt von einer Gesellschaft, die vor Freude hüpft, läuft und baumkraxelt. Weil sie sich bewegen will – nicht muss.
Gelassenheit lernen mit der Teemeditation
„Abwarten und Tee trinken“ ist mehr als nur ein Sprichwort, wenn es darum geht, deinen Zorn nicht deine Taten bestimmen zu lassen.
Podcast #60: Naturgarten-Expertin Petra Hirner über Klimawandel im Garten
Wieso sind alte Bäume essentiell für unser Klima? Warum lieber heimische Pflanzen pflanzen? Wie kann ich meinen Garten auf den Klimawandel vorbereiten? Plus: ein Tinder-Kurs für Kräuter!