Egal, ob du dich vegetarisch, vegan, nach dem Paleo-Prinzip oder einfach nur bewusst ernährst: Hier findest du Inspiration für gesunde Ernährung.
Die schönsten Aktivitäten für einen entspannten Urlaub in den 9 Bundeshauptstädten von Menschen, die sich dort gut auskennen.
Die Expertin erklärt, woher sie kommen, wann sie Sinn ergeben und vor allem, warum.
Wie das gelbe Korn auf die schwarze Liste von Ernährungsberatern geriet.
Und wer es tatsächlich besser meidet. PLUS: Ernährungs-Symptom-Tagebuch und einem Selbsttest unserer Autorin Magret Handler.
Butterkaffee ist ein superschnelles Frühstück, das für den ganzen Tag Energie verleihen, und sogar beim Abnehmen helfen soll.
Studentin Katharina Schwab liebt ihre Heimatstadt und kennt sie wie ihre Westentasche – uns hat sie ihre Must-Dos verraten.
Der Innsbrucker Zlatan Hodzic zeigt uns die schönsten Seiten seiner Heimat.
Gesund ernähren: feine Bio-Zutaten, viel Liebe und Begeisterung – das sind die Hauptzutaten für dieses Kürbiskernbrot Rezept mit Feta-Power.
Dieser vegane Süßkartoffel-Auflauf sorgt mit seiner Komposition aus süß, pikant und einer leichten Schärfe für eine Geschmacksexplosion.
Warum teures Trinkwasser in Plastikflaschen kaufen, wenn es eine günstigere, umweltfreundlichere und vor allem schönere Alternative gibt?
Darf ab sofort bei keiner Grillage mehr fehlen: Unser selbstgebackenes Rosmarin-Grillbrot
Dieses Safranrisotto mit sautiertem Stangensellerie steht mit seiner wundervollen gelben Farbe für die Sonne und den Optimismus im Leben.
Diese Kartoffel-Laibchen haben es in sich. Denn mit all ihren Zutaten unterstützen sie uns auf natürliche Weise beim Basenfasten.
