Egal, ob du dich vegetarisch, vegan, nach dem Paleo-Prinzip oder einfach nur bewusst ernährst: Hier findest du Inspiration für gesunde Ernährung.

Wie ungesund ist Weizen wirklich?

Wie das gelbe Korn auf die schwarze Liste von Ernährungsberatern geriet.
Und wer es tatsächlich besser meidet. PLUS: Ernährungs-Symptom-Tagebuch und einem Selbsttest unserer Autorin Magret Handler.

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