Egal, ob du dich vegetarisch, vegan, nach dem Paleo-Prinzip oder einfach nur bewusst ernährst: Hier findest du Inspiration für gesunde Ernährung.
Gesundes Grillvergnügen braucht nicht viel: frische Zutaten, glimmende Kohlen, eine Prise Know-how – und die unwiderstehlichen Rezepte aus unserer Sommerküche.
An die Zangen, fertig, los!
Zubereitet wird dieses klassisch südamerikanische Gericht mit Limetten und Zwiebel, das dadurch seinen typischen Geschmack erhält. Und wie schmeckt es mit Austernpilzen anstelle von Fisch?
Coole Kräuter, saftiges Gemüse oder fruchtige Shakes: Mit diesen sommerlichen Ernährungstipps lässt sich’s gut durch die heiße Jahreszeit kommen.
Unsere selbst kreierte Pilz-Lasagne kannst du auch hervorragend vorbereiten und später ins Rohr schieben oder kalt genießen.
Mehr Natur auf dem Teller geht nicht – mit diesem Salat wirst du alle überraschen.
Jeden Tag die selbe Frage: Was gibt es zu Mittag? Wir hätten da eine Idee.
Nichts schmeckt besser als gegrilltes Essen im Garten mit Freunden. Wir liefern dir noch die richtigen Dip-Rezepte, dann kann es auch schon losgehen.
Wer kennt ihn noch den Spruch aus der Kindheit: Gut gekaut ist halb verdaut – Aber stimmt das noch?
Nicht immer ist die Grenze so leicht zu ziehen – und schon gar nicht in der Natur. Wir haben nachgefragt, wie schwer oder leicht man Gemüse und Obst unterscheiden kann.
Gibt es da wirklich ein besser oder schlechter? Eis schmeckt doch einfach immer gut.
