Erholung
Podcast #54: „1000things“-Gründer Jan Pöltner verrät geheime Urlaubsziele in Österreich
Die schönsten Radtouren, Badeseen mit Karibik-Flair, die beeindruckendsten Wanderungen und vieles mehr.
Holger Potye
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Bewusstsein
Podcast #58: Vanlife-Expertin Aline Bock über nachhaltiges Campen mit dem Wohnmobil
Wie hinterlasse ich beim Campen keine Fußabdrücke? Wie ist das mit der Mülltrennung? Und wo sind eigentlich die schönsten Camperplätze in Österreich? Die ehemalige Freeride-Weltmeisterin muss es wissen – denn sie war ein Jahr lang mit ihrem Van unterwegs.
Podcast
Self Development Coach Holly Matthews: 60 Steps to a better Life!
Sich weiterentwickeln, beinhaltet manchmal eben auch stolpern. Unser heutiger Gast hat einen wunderbaren Mental-Health-Guide zum Thema geschrieben. Diese Episode ist in englischer Sprache.
Podcast
Bestsellerautor & Mentaltrainer Lars Amend: Wie du merkst, dass du am richtigen Weg bist
In dieser Podcastfolge verraten wir, anhand welcher vier Faktoren ich meine Berufung finden, und ihr dann auch folgen kann.
Podcast
Was Mikronährstoffe sind und wie sie die Gesundheit beeinflussen – Podcast #98 mit Apothekerin Irmgard Pötschger
Die Apothekerin aus Graz erklärt uns die Welt der Mikronährstoffe. Von Eisenmangel bis Harnwegsinfektionen – und wie du ihnen vorbeugst.
Podcast
Pilze selber züchten – Podcast #100 mit Pilzexpertin Magdalena Wurth
Tief im Waldviertel existiert ein verwunschener Garten, in dem Schwammerl ganz prächtig gedeihen. Im Podcast erklärt Pilzexpertin Magdalena, warum dem so ist und warum Pilze selber züchten, daheim eigentlich ganz easy geht.
Ernährung
5 verlockende (teils zuckerfreie) Schoko-Rezepte
Diese Gerichte essen wir umso lieber, seit Wissenschaftler herausgefunden haben, dass Schokolade (in Maßen) gesund ist.
Podcast
Sängerin Esther Graf: Wie du „Red Flags“ in Beziehungen erkennst
Wie erkenne ich, ob ein Partner zu mir passt, und wann ist es Zeit, loszulassen? Die Antwort darauf findest du in dieser Podcast-Episode.
Erholung
Clowns im Krankenhaus: Lachen ist die beste Medizin
Verbände aus Toilettenpapier, Schokoeis-Diät, Fiebermessen mit dem Maßband: Wie Clowns zu Ärzten wurden und Ärzte zu Clowns. Und wieso in Intensivstationen unbedingt mehr gelacht gehört.
Podcast
Passive Money-Mentorin Laura Limberg: Wie du nebenbei Einkommen generierst
Diese Folge dreht sich darum, wie du mit ein wenig Zeit und dem richtigem Mindset neue Einkommensquellen erschließen kannst und dir mehr Freiheit verschaffst.
Podcast
EU-Jugendbotschafter Ali Mahlodji: Wer bin ich und wie gehe ich meinen Weg?
Diese Folge beschäftigt sich mit den großen und kleinen Konzepten, die unser Leben und unsere Gesellschaft ein bisschen besser machen könnten.
Ernährung
Machen Erdbeeren wirklich glücklich?
Ja, aber nicht nur das: Sie sind vor allem wahnsinnig gesund. Außerdem gilt sie als Aphrodisiakum und Antidepressivum, strotzt vor Antioxidanzien – und ist dabei so viel mehr als nur ein Biss(ch)en Wonne.