Heimisches Superfood: Kann ich mich glücklich und gesund essen?
„Ja!“, sagt der Wiener Ernährungsexperte Dr. Jürgen König – wenn ich dabei über den Tellerrand schaue.
„Ja!“, sagt der Wiener Ernährungsexperte Dr. Jürgen König – wenn ich dabei über den Tellerrand schaue.
Gibt es Superfood überhaupt und was genau ist seine Definition?
Unterschiedliche Menschen, unterschiedliche Bedürfnisse! Da kommt es oft vor, dass man sich in der Familie nicht auf einen Sonntagsbraten einigen kann.
Rundum gut: Die Edelkastanie (auch Maroni) kann praktisch alles! Fünf Fakten und ein Rezept zum herzförmigen Superfood.