Bewegung
Gelassenheitstraining mit Ronny Kokert: Alle Folgen
Der Kampfsport-Weltmeister kennt einfache Tricks, die dir den Alltag erleichtern.
Shinergy-Gründer Ronny Kokert zeigt in unserer Videoserie, wie sich Übungen aus der Kampfkunst in unseren Alltag integrieren lassen und wir damit mehr Gelassenheit, Entspannung und Konzentration erlangen. Das Motto: Alle Kraft ist schon in dir!
Alle Folgen von Ronnys Gelassenheitstraining findest du auch in unserem YouTube-Kanal und auf Instagram TV. Gleich abonnieren!
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