Über diese Episode - #309

Plötzlich dreht sich alles – im wahrsten Sinne des Wortes. Schwindel kann aus dem Nichts kommen und uns komplett aus der Bahn werfen. Warum das so ist, was hilft und wie man wieder festen Boden unter den Füßen bekommt – darum geht’s in dieser Folge.

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Schwindel ist als Symptom nicht nur extrem unangenehm, sondern kann auch viele verschiedene Ursachen haben. Störungen des Gleichgewichts sind nach Schmerzen der zweithäufigste Grund für einen Arztbesuch. Etwa jede*r Zweite erlebt im Laufe seines Lebens mindestens einmal das Gefühl des Drehens, Schwankens oder Kippens.

Was hinter Schwindel stecken kann – und wie man ihn wieder loswird – darüber spricht Host Niki Löwenstein mit Dr. Uso Walter, Facharzt für Hals-Nasen-Ohrenheilkunde in Duisburg, spezialisiert auf die Behandlung von Schwindelerkrankungen und Tinnitus.

Podcast-Host Niki kennt das Thema nur zu gut. Schwindelanfälle haben sie ins Krankenhaus gebracht. In diesem Gespräch teilt sie ihre persönlichen Erfahrungen.

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Wichtig: Schwindel ist nicht gleich Schwindel. Die Bandbreite reicht von harmlosen, kurzfristigen Gleichgewichtsstörungen bis zu chronischen Erkrankungen, die den Alltag massiv beeinträchtigen können. Häufige Auslöser sind Probleme im Innenohr. Gerade weil das Symptom so vielfältig ist, suchen Betroffene manchmal lange nachhaltige Heilung. Diese Folge hilft dir zu verstehen, woher Schwindel kommen kann, und welche Wege es gibt, wieder sicheren Boden unter den Füßen zu finden.

Was wir außerdem aus dieser Episode mitnehmen:

  • Welche unterschiedlichen Arten von Schwindel gibt es

  • Was die kleine Kristalle im Innenohr treiben

  • Welche Aufgabe das „Labyrinth" hat

  • Welche Informationen man als Schwindelpatient*in parat haben sollte

  • Ob unser Gleichgewichtsorgan altersschwach wird?

  • Wie das Gehirn reagiert, wenn ein Gleichgewichtsorgan beschädigt ist

  • Welche Übungen bei Beschwerden helfen

Viel Vergnügen mit dem Podcast!

Show Notes

Mehr zu Dr. Uso Walter erfährst du HIER.

Buch: „Endlich schwindelfrei. Für sicheres Gleichgewicht und neue Balance im Leben“ (Ecowing Verlag 2025)

Heftiger Schwindel hat seine Ursache meist im Innenohr und ist harmlos, kann sich aber lebensbedrohlich anfühlen

Dr. Uso Walter, HNO-Arzt und „Schwindel-Experte“

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