Oxymel oder auch Sauerhonig hilft unserem Mikrobiom auf die Sprünge und kann ganz leicht selbst hergestellt werden.
Fermentierter Himbeerblättertee ist ein wahrer Meister der Naturheilkunde. Man kann ihn auch ganz einfach selber machen.
Als natürliches Antibiotikum schützt diese Tinktur aus Kapuzinerkresse und Kren vor Infekten. Zunächst aber heizt sie dir ordentlich ein!
Die Karottensuppe nach Moro stärkt uns von Innen und hält uns lästige Darminfektionen vom Leib. Hier geht's zum Rezept.
Mit einfachen Zutaten aus deiner Küche, die von der WHO offiziell als Heilmittel anerkannt sind.