Gesund mit Köpfchen

Buch jetzt das Gesundheitsprogramm MY21 TRUE HEALTH um nur € 49,- statt € 79,- und entfalte dein Potential!

MY21 True Health liefert wissenschaftlich basierte Bausteine zur optimalen Unterstützung und Stärkung unserer Widerstandsfähigkeit und umfassenden Gesundheit. Das Programm besteht aus verschiedenen Fachbereichen: Mentale Stärke, Bewegung und Sport, Ernährung, Stressregulation, Emotion, Achtsamkeit, Soziale Gesundheit, Schlaf, Atmung und Balance. Durch den klaren Fokus jedes Tages und den ganzheitlichen Ansatz und Blick auf die Gesundheit des Menschen kommt das ganze Potenzial ins Leben.

21 Tage, 21 Module

MY21 ist ein Gesundheitsprogramm, das in 21 Modulen über 21 Tage aufgebaut ist. Der nächste Durchlauf von MY21 startet mit einem Start-Webinar am 27. Juni um 18 Uhr. Hier stellt der Gründer von MY21, Univ.-Prof. Dr. Wolfgang Lalouschek, Experte in Neurologie und Präventivmedizin, das Programm MY21 und dessen Hintergründe dar. Außerdem entführt er dich zu einer Reise in unser Gehirn  zum ersten wichtigen Baustein für mentale Stärke  in der heutigen Zeit.

Exklusives Angebot für carpe diem-Leser

Buche jetzt mit dem Code CARPEDIEM das Programm zum exklusiven Vorteilspreis von € 49,- statt € 79,-! Darin sind alle Basismodule, sowie zusätzlich das persönliche Erfolgstagebuch und das 90-minütige Start-Webinar enthalten. Start des Programms ist am 27. Juni 2022 um 18 Uhr.

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