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Die Wechseljahre wirbeln das Sexualleben mitunter ordentlich durcheinander – dass die Lust dabei auf der Strecke bleibt, ist aber ein Irrglaube. Unsere Autorin Gabriele Kuhn über die veränderte Libido und wie wir lernen, mit ihr umzugehen.
Gynäkologin Sheila de Liz erklärt, warum die Wechseljahre kein Ende, sondern ein Neubeginn sind. Im idealfall mit neuer Energie, Selbstbewusstsein und Lust.
In diesem Podcast sprechen wir offen über die Wechseljahre und die darin liegenden Möglichkeiten, sich neu zu entdecken.
Die Wechselbeschwerden, wie Hitzewallungen, Gewichtszunahme, Magen-Darm-Beschwerden oder Schlafstörungen können jede Frau treffen. Ayurveda hat dafür ein paar Tipps das Dosha wieder in Einklang zu bringen.
Die bekannte deutsche Frauenärztin räumt im Podcast mit alten Mythen rund um die Wechseljahre auf. Denn das Leben einer Frau ist gerade in den Wechseljahren besonders lebenswert und bietet viele neue Chancen.