Wie man mit Hypnose Ängste bekämpft – Podcast mit Hypnose-Coach Ursula Neubauer
Trancezustände können dabei helfen, belastende Themen zu bearbeiten. Ursula Neubauer arbeitet als hypnosystemische und Hypnowriting-Coachin in Wien und nimmt uns mit in die Welt des Unbewussten.
Foto Credit: Michael Baumgartner
Über diese Episode - #143
Ausgeknipst, willenlos und fremdgesteuert – dieses Bild haben viele Menschen von Hypnose. Showhypnosen und Hollywoodfilme haben das faszinierende Thema mit Vorurteilen aufgeladen. Damit wollen wir in dieser Podcast-Folge aufräumen!
Wir sprechen in dieser Folge darüber, wie wir uns mithilfe von Hypnose verändern können: etwa besser Grenzen setzen, Stress reduzieren, unseren Selbstwert stärken oder innere Konflikte lösen. Das Ziel ist dabei, intensiv in Vorstellungswelten einzutauchen, also in das innere System, das unwillkürliche Prozesse steuert, und unheilvolle Muster zu durchbrechen.
Schreibcoaching für die Seele – 8 Tipps, wie man Freewriting richtig macht
Nachgefragt bei Autorin und Freewriting-Coach Ursula Neubauer. Weiterlesen...
Im Podcast mit carpe diem-Host Niki Löwenstein erzählt Hypnose-Coach Ursula Neubauer über neue Zugänge zu eigenen Ressourcen und Lösungsideen. Bei ihren Coachings führt Ursula ihre Klient*innen – je nach gewünschtem Ziel – in eine angenehme Trance, um unbewusste Prozesse in Gang zu setzen. Die frühere Journalistin hat Germanistik, Psychologie und Hypnosystemik studiert und ist Autorin des Buches „Schau gut auf dich – Wie dich Selbstfürsorge gesund und stark macht“. Niki Löwenstein hat im Vorfeld Hypnocoaching und Hypnowriting selbst ausprobiert und berichtet von diesem beeindruckenden Erlebnis und ihren Erkenntnissen.
Heute geh ich zu meiner Philosophin
Was Sokrates oder Aristoteles wohl sagen würden? Zur Zeiteinteilung. Zu den Dingen, die einen beschäftigen und manchmal belasten. Unsere Autorin Ursula Neubauer hat sie gefragt. Also, indirekt – indem sie sich Termine in einer philosophischen Praxis ausgemacht hat. Einmischung aus der Antike inklusive. Weiterlesen...
Viel Vergnügen beim carpe diem-Podcast!
Unser Gehirn funktioniert so, dass sich Veränderung im Außen am besten zeigt, wenn wir innere Bilder und Geschichten, die wir aufgrund unserer Erfahrungen haben, verändern.
Ursula Neubauer
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