Zeit für Pausen – kleine und große –, zum Krafttanken und Zur-Ruhe-Kommen. carpe diem schenkt Ideen für guten Schlaf, zum Durchatmen zwischendrin, zum Ankommen … egal wo.

Annehmen, was gerade ist

Das Leben läuft nicht immer so, wie man sich das gerade wünscht. Es gibt jedoch Möglichkeiten, weniger erfreuliche Situationen und Phasen besser anzunehmen.

Der Weg zur Stille

Der laute Alltagstrubel verstellt uns die Sicht. In der Stille bekommen wir einen klaren Blick. Astrid Wecht nimmt uns mit auf eine heilsame Reise zur inneren Stille.

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