Marie Kondō war gestern – 5 neue Methoden zum Ausmisten im Check
Man muss ja nicht gleich minimalistisch leben – aber etwas weniger Rumsteher, Laden- und Schrankhüter tun fast jedem zu Hause gut.
Was ist gesünder für dich: Gehen oder Laufen?
Finde es mit dem Selbsttest von unserem Vitalcoach heraus.
Dieser 4-Punkte-Plan bringt mehr Freude in dein Leben
Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung von Arbeitspsychologin Daniela Reiter.
Wald, See, Fluss oder Baum? Finde heraus, welcher Kraftort zu deiner Stimmung passt
Burn-out-Spezialistin Sibylle Steidl hilft bei der Auswahl und zeigt dir praktische Übungen vor Ort.
Autophagie nach Jason Fung: So funktioniert das Körperrecycling
Unser Körper kann seine Zellen selbständig reinigen und erneuern. Das soll den
Alterungsprozess verlangsamen und enorm gesundheitsfördernd sein. Aber wie geht das?
So gelingt Homeoffice mit Kindern
Hut ab vor allen, die ihr berufliches Arbeitspensum zu Hause neben Kind und Kegel erledigen! Hier sind Ideen, die es leichter machen.
Bei diesen Spielen lernen Paare viel über ihre Beziehung
Ein Spieleabend schafft knifflige Unterhaltung – und deckt womöglich die eine oder andere Ungereimtheit in der Beziehung auf.
4 Grundnahrungsmittel zum Selbermachen – auch für wenig Kochbegabte
Diese Rezepte für Brot, Frischkäse, Milch und Pasta sind simpel und gelingen jedes Mal.
Eine Raumexpertin verrät, wie du dir mit einfachen Mitteln daheim eine Wohlfühloase einrichtest
Total umsetzbar: Ein Platz für dich alleine, an dem dir die besten Gedanken kommen und du ganz in dir ruhen kannst.
2 Mütter verraten, was sie vom Muttertag halten
Von Dankbarkeit bis zu Zwangsverpflichtung – ein überraschendes und ehrliches Pro und Contra.
5 Putzmittel aus dem Vorratsschrank
Du wirst überrascht sein, was dein Klarspüler alles kann. Und dass die wichtigste Zutat für ein natürliches Waschmittel möglicherweise an deiner Hauswand wächst.
6x Körperpflege ganz simpel hausgemacht
Erstaunlich, wie wenig man eigentlich braucht, um den Körper von Kopf bis Fuß natürlich und noch dazu supergünstig zu pflegen. Auch über den einen oder anderen Engpass helfen unserer DIY-Tipps hinweg.