Der perfekte Arbeitstag

Yoga am Morgen, eine ausgewogene Ernährung, Bewegung für Körper und Gehirn, ein gesunder Umgang mit Stress oder die Anleitung zur persönlichen Potentialentfaltung. Wie würdest du deinen perfekten Arbeitstag gestalten?

5 Dinge, die beim Kitzeln passieren

Kitzeln ist die wohl rätselhafteste Form der Berührung. Sie löst in uns extreme und ambivalente Gefühle aus, irgendwo zwischen Lust und Schmerz, und sorgt für heftige körperliche Reaktionen wie Lachen oder Abwehr.

Laufen tut Gutes

Laufen ist wie ein Neustart für deinen Körper, deine Gedanken und deine Energie. Am 9.Mai unterstützt es diejenigen, die es nicht können.

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