4 ätherische Öle, die dein Immunsystem stärken
Die Nase rinnt, der Hals kratzt, die Glieder schmerzen? Heilsame Pflanzen helfen uns durch die kalte Jahreszeit.
Freundschaft: Eine wunderbare und unaufgeregte Macht, die uns verbindet
„Wenn man einen Freund hat“, sagt Janoschs kleiner Bär, „der Pilze finden kann, braucht man sich vor nichts zu fürchten! Und wer sich nicht zu fürchten braucht, der tut sich mit dem Glücklichsein leichter.
Ist Reis gesund? – Ein Faktencheck über das Kraftkorn in 9 Schritten
In seinen Flegeljahren auf dem Feld ist Reis eine echte Diva. Unersättlich, was Liebe und Wärme betrifft, immer bereit, das Köpfchen beleidigt hängen zu lassen. Aber später dann – auf dem Teller – lässt er die alte Hülle hinter sich und rockt den Speiseplan rauf und runter.
Reste verwerten: Von Butz bis Stingl Lebensmittel wertschätzen
Brot-Bäuerin Elisabeth Unger kocht schon immer nach dem Butz-und-Stingl-Prinzip. Eine Frage des Respekts, sagt sie. Und weil’s schade wäre, sich das Beste entgehen zu lassen.
6 Hobbyradler erzählen, wie Fahrrad fahren ihr Leben bereichert
Auf die Radl, fertig, los! Lass dich von diesen Geschichten inspirieren.
Innere Ruhe finden mit ätherischen Ölen
Der Puls galoppiert, die Ohren glühen, die Gedanken spielen Fangen? Diese vier ätherischen Öle können Abhilfe schaffen.
Welcher Fahrradtyp bin ich? Darauf solltest du achten
Auf den Sattel, fertig los! Darauf solltest du achten.
„Penguin Bloom“: Wie ein kleiner Vogel eine Familie rettet
Achtung, dieser Vogel verleiht Flügel. Das Biopic „Penguin Bloom“ erzählt die Geschichte eines Kükens, das einer ganzen Familie nach einem Schicksalsschlag eine neue Perspektive auf die Schönheit des Lebens schenkt.
10 überzeugende Gründe, warum Radfahren gesund ist
Um die Dinge ins Rollen zu bringen, musst du das Rad nicht neu erfinden – es reicht, wenn du dich auf seinen Sattel schwingst!
Aufschieben vermeiden: 6 Strategien, die dir dabei helfen
Mit diesen Tipps schaffst du es deine Aufschieberitis auszutricksen.
Diese Dehnübung senkt das Herzinfarktrisiko nachweislich
Weil diese Dehnübung, wenn man sie regelmäßig zwei Minuten lang macht, das Herzinfarktrisiko nachweislich senken kann.
Warum Fenster bei Hitze geschlossen bleiben sollen
Sommer, Sonne, Superhitze – die heißen Luftmassen lässt du aber besser draußen!
