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Wir sprechen in dieser Folge darüber, warum Lernen am besten mit allen Sinnen gelingt, und wie sich Druck auf Erfolg und Nachhaltigkeit des Gelernten auswirken.
Unser Gast steht heute mit einem Lächeln im Leben, war aber dem Tod schon sehr nahe. Wie Yoga und Meditation helfen können, Körper und Geist zu heilen, verrät Rani im Podcast.
Vom Gerichtssaal in die Backstube – Andrea lässt uns an ihrem ungewöhnlichen beruflichen Weg teilhaben. Sie erzählt, wie man sich als Quereinsteigerin eine neue Karriere aufbaut und turbulente Zeiten meistert.
Seine Werkstatt ist wie eine Zeitreise. Bereits der Ur-Ur-Ur-Ur-Urgroßvater von Markus Scheer hat Schuhe maßgefertigt. Maximal 300 Paar pro Jahr werden produziert. Denn Schuhe, die ein Leben lang halten, brauchen eben ihre Zeit.
Sie ist ein Fernsehstar, engagiert sich für Klima- und Tierschutz und hat auch privat als zweifache Mama alle Hände voll zu tun. Diese Frau brennt vor Leidenschaft und packt an. Doch wer viele Rollen erfüllt, läuft Gefahr, sich dabei irgendwann selbst zu verlieren. Lilian nimmt uns mit auf die berührende Reise zu ihrem wahren Ich.
Ständig auf Social Media. Lieber Lift als Stiegen steigen. Wer kennt die schlechten Gewohnheiten nicht, die sich in unserem Alltag festkrallen? In dieser Folge zeigen wir dir Wege zu positiven Routinen & Ritualen.
Sein Beruf führt Manuel Rubey ganz weit weg vom eigenen Ich. Der Schauspiel-Traum hat Nebenwirkungen – inklusive diverser Shitstorms. Wie man als Person der Öffentlichkeit sich am Ende des Tages selbst treu bleibt, verrät er im Podcast.
Unser Gast begleitet Menschen beim Abnehmen ganz „easy“. Die wichtigste Zutat, um sein Wohlfühlgewicht zu erreichen und zu halten, ist dabei: Essen. Uns verrät Ursula, welche Lebensmittel und Gewohnheiten dabei helfen, in Zukunft besser statt wenig bis gar nicht mehr zu essen.
Trancezustände können dabei helfen, belastende Themen zu bearbeiten. Ursula Neubauer arbeitet als hypnosystemische und Hypnowriting-Coachin in Wien und nimmt uns mit in die Welt des Unbewussten.
Was genau bewirkt das Histamin im Körper? Wie kann man herausfinden, ob man unter einer Unverträglichkeit leidet und wie können Betroffene reagieren? Die passenden Antworten auf diese Fragen, findest du im Podcast.
Er hat die Welt aus einem Blickwinkel betrachtet, der fast allen Menschen verborgen bleibt. Franz Viehböck ist der erste, und bislang einzige Österreicher, der je im Weltraum geforscht hat. Im Podcast verrät er, was dieser Ausflug mit ihm gemacht hat.
Tauchen auf einem Schwangerschaftstest zwei Striche auf, ist das Leben nicht mehr wie es war. 40 Wochen dauert es normalerweise bis zur Geburt. 40 Wochen voller gut gemeinter Ratschläge, Ängste und Erwartungen. Host Niki Löwenstein spricht mit Autorin Marlene Hellene über Erwartungsdruck in der Schwangerschaft und wie man gut damit umgeht.