In Partnerschaft mit

Melanie

Laden...

Begeisterung – mein Lebenselixier
Bewusstsein

Begeisterung – mein Lebenselixier

Du fühlst dich ausgelaugt und dauermüde? Möglicherweise fehlen in deinem Leben Dinge, für die du dich wirklich begeistern kannst. Melanie Pignitter verrät ihre Inspirationsquellen für mehr Lebensfreude.

Selbstzweifel-Diät
Bewusstsein

Die Selbstzweifel-Diät

Melanie Pignitter hat ein Experiment gewagt: Sie hat 14 Tage auf negative Gedanken und Selbstzweifel verzichtet. Hier verrät sie ihre Anleitung für diese Fastenkur der besonderen Art.

4 Strategien, um Selbstliebe zu lernen
Bewusstsein

4 Strategien, um Selbstliebe zu lernen

Viele von uns kennen diese quälenden Gedanken, die an unserem Selbstvertrauen nagen. Melanie Pignitter erzählt von ihren eigenen Erfahrungen und zeigt Wege, wie man das Selbstwertgefühl stärkt.