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Beatrix Hammerschmied

JOMO: Mehr Gelassenheit durch digitale Pausen

Weniger im Internet sein. Vermeintlich perfekten Social Media Profilen nicht mehr folgen. Eine Expertin erklärt, warum es für unsere Psyche wichtig ist, sich eine Pause von der digitalen Informationsflut zu gönnen, um JOMO („Joy Of Missing Out“) zu erleben.