9 geheime Waldtipps für dein Outdoor-Workout

Unter Bäumen: 9 Wälder für einen sportlichen Ausflug (...­obwohl ­natürlich ­auch­ der­ Wald ­ums­ Eck­ ein­ perfekter ­Sport ­­und Spielplatz ­ist.)
von red
Laufen im Wald
Bild: Unsplash/Jefferson Sees

An diesen besonderen Plätzen sorgen neben deinem Outdoor-Workout, auch noch Frischluft, Sonne und die Energie des Waldes für mehr Wohlbefinden.

  • Burgenland
    Die Limbacher Wälder nahe Kukmirn sind für Sportler und Familien geeignet. Hier kann man seinen persönlichen ­„Lebensbaum“ ­finden.­ Am­ besten startet man beim Gasthof Limbacherhof.
  • Steiermark
    Im ­waldreichsten ­Bundesland gibt es ungezählte Möglichkeiten – eine der interessantesten ist der Schluchtwald der Deutschlandsberger Klause. Der Einstieg­ befindet ­sich ­unter­ der ­Burg­ am­ Stadtrand.
  • Wien
    Der Ottakringer Wald bietet auf 192 Hektar ausreichend Outdoormöglichkeiten ­für ­jeden ­Anspruch – vom Wandern bis zum anspruchsvollen Fitnessprogramm.­ Auch­ mit ­Öffis ­(46­A­ und­ 46­B)­ erreichbar.
  • Niederösterreich
    Der Druidenweg in Yspertal im südlichen Waldviertel führt durch einen Fichtenwald an keltischen Kultstätten­vorbei.­ Ausgangspunkt der Tour ist der Gasthof Forellenhof bei der Ysperklamm.
  • Oberösterreich
    Grünau ­im­ Almtal ­ist­ eine der waldreichsten Gemeinden Österreichs und hat ­den ­Begriff­ der­ „Waldness“ geprägt. Was damit genau gemeint ist, sollte am besten jeder selbst erforschen.
  • Salzburg
    Das Königswäldchen beim Leopoldskroner Weiher in der Stadt Salzburg ist mit seinem moorig-weichen Waldboden ein idealer Fitnessparcours. Parkmöglichkeit und Start direkt am Weiher.
  • Kärnten
    Eine der attraktivsten Möglichkeiten, im Wald aktiv zu werden, bietet sich im Naturpark Weißensee. Erreichbar sind dessen Wälder über die Gemeinden Weißensee und Stockenboi.
  • Tirol
    Der ­Modalwald ­beim­ Berg­dorf Hinterthiersee bei Kufstein gilt als Kraftplatz – und bietet sich demnach auch fürs sportliche Kraft- tanken in der Natur an. Mit ­dem­ Auto­ ist­ man ­von­ Kufstein in 20 Minuten da.
  • Vorarlberg
    Den etwas anderen Wald mit­ knorrigen ­Birken­ und­ Latschen ­findet­ man im­ Fohramoos­ am­ Bödele ­bei­ Dornbirn. Hier kann man in einem fast mystischen Ambiente­ etwas ­für­ Geist­ und Körper tun.

Und die richtigen Übungen für dein Outdoor-Workout findest du gleich hier.

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