Das ist die Zauberformel zum Erfolg! – Podcast #43 mit Ex-Skistar Lizz Görgl

Die ehemalige SkirennlÀuferin verrÀt Podcast-Host Daniela Zeller, warum sie im Sport erfolgreich wurde und wie sie sich neu erfunden hat.

Hier geht’s zur Cappuccino-Kurzversion:

Über diese Episode

Mit Elisabeth „Lizz“ Görgl ist eine ehemalige ProfiskirennlĂ€uferin zu Gast, die nicht nur Sportfans kennen. SpĂ€testens seit ihrem Sieg beim ORF-Tanzformat „Dancing Stars“ ist Lizz auch dem Rest der Donaurepublik bekannt. Seit sie ihre Skikarriere beendet hat, ist Lizz beruflich mehrgleisig unterwegs: als Fitnesscoach und SĂ€ngerin.

Im GesprĂ€ch mit carpe diem-Host Daniela Zeller verrĂ€t sie uns, warum Erfolg ihrer Meinung nach definitiv kein Zufall ist. Die Zauberformel dahinter lautet: „Erheben, erkennen und dann verĂ€ndern!“ Nur so kannst du dein Potenzial optimal ausnutzen.

Lizz rĂ€umt aber ein, dass sie das GlĂŒck hatte, dass sich ihr Berufswunsch mit ihrem Potenzial gedeckt hat. Auch in Sachen Bewegung hat die Neo-Fitnesstrainerin einige Tipps parat. Sie erlĂ€utert uns die drei KönigsĂŒbungen, um die eigene Kondition wieder auf Vordermann zu bringen. Und sie sinniert darĂŒber, warum es wichtig ist, die eigenen Grenzen zu erweitern und sich gegenĂŒber neuen Dingen zu öffnen.

Ganz zum Schluss des Podcasts gibt es noch eine Lizz-Lektion in Sachen Entschleunigung fĂŒr alle Hörerinnen und Hörer. Ihr tĂ€gliches Ritual: Sie meditiert – von zehn Minuten bis zu einer halben Stunde. Viel VergnĂŒgen beim carpe diem-Podcast!

Ihr Lebensmotto:

Schritt fĂŒr Schritt.

Unbekannter Verfasser

Über den carpe diem-Podcast

Daniela Zeller und Holger Potye sprechen jede Woche mit inspirierenden Menschen ĂŒber die Themen ErnĂ€hrung, Bewegung, Erholung und Bewusstsein. Wie gelingt unseren GĂ€sten das, was fĂŒr sie ein gutes Leben ausmacht?

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